【お月見レク おすすめ30選】高齢者施設で最適な工作&ゲームネタ集を紹介!9月レクにどうぞ

 

『秋・9月』と言えば十五夜。十五夜と言えば月見です。

 

月の模様がうさぎに見えるというのは誰もが知っていることですが、海外では人や他の動物に見えると言われています。

 

そんな月を眺める季節のイベントである「月見」。

 

 

花より団子ならぬ月より団子というような方も見えるかも知れませんが、高齢者の皆さんは現代の若い世代よりももっと身近に感じていた方も少なくないでしょう。

 

そんな月見を、季節を感じながら施設内でも楽しめるように盛り上げていきたいものですよね。

 

今回は月見にちなんだ作品づくりやレクリエーション(工作ネタ&ゲームネタ)をご紹介します。

 

高齢者向け!!月見レクリエーション【工作編 15選】

工作レク①うさぎの月見

折り紙を使って作る絵本のワンシーンのようなうさぎです。

 

月見団子にすすき、そして月を見るうさぎを折り紙などを使って作ります。そのまま壁飾りにしても良いですし、カレンダーとして活かしても良いですね。

 

クラフト折り紙十五夜お月さまウサギのお月見~作り方解説付き

 

工作レク②うさぎ

日本の月見を象徴する存在と言っても過言ではないうさぎ。

 

そんなうさぎも折り紙で立体的に折ることができます。月見のお供に作ってみてはどうでしょうか。

 

折り紙 『うさぎ』 の立体的な折り方!お月見飾りにも♪Origami Rabbit

 

工作レク③月見団子

折り紙で作る月見団子です。

 

折り紙は色々なものを折ることができる楽しみがありますね。折り紙のうさぎと一緒に作ってみても良いと思います。

 

折り紙 『お月見団子』 の折り方

 

工作レク④すすき

月見に欠かせないすすきも折り紙で作ることができます。

 

このような造花のようなものを使うメリットとしては、その辺りで積んでくるのが難しい都市部でも雰囲気を味わえること、枯れないこと、虫がつかないことにあります。ちょっと可愛らしいサイズですが雰囲気を味わうには良いですね。

 

折り紙で「ススキ」の折り方【音声解説あり】

 

工作レク⑤トコトコうさぎ

紙コップと乾電池でつくる動くうさぎです。

 

可愛らしく動いてくれますよ。小さなお孫さんのウケもよさそうなおもちゃです。

 

紙コップと乾電池で作る♪トコトコうさぎ

 

工作レク⑥跳ねるうさぎ

「うさぎうさぎ 何見て跳ねる」と、童謡にあるように月を見て跳ねるうさぎのように、跳ねるうさぎも折り紙で可愛らしく折ることができます。

 

いつまでも跳ねさせていたくなる可愛らしさがありますね。

 

Origami-jumping rabbit / 折り紙 ぴょんぴょん跳ねるうさぎ 折り方

 

工作レク⑦三方

月見団子を乗せる台としてもお馴染みの三方。

 

折り紙で作れば本当に小さいですが、ちょっとした小物入れにもなります。

 

折り紙 「さんぼう」 三方 月見 Origami

 

工作レク⑧風船ウサギ

可愛らしく膨らんだうさぎを折り紙で折ることができます。

 

月見を象徴するマスコット的な存在であるうさぎを作るバリエーションはいくつかありますが、これもまた特徴的な可愛さを見せてくれます。

 

折り紙 『風船うさぎ』 の折り方

 

工作レク⑨壁飾り

紙皿を黄色く塗って満月をイメージします。

 

そこにうさぎのイラストを貼ったり、折り紙で作ったうさぎを貼ることで月のうさぎをイメージした壁飾りになります。

 

黒い画用紙をうさぎのシルエットに見立てて切り抜いたものを貼るのも地球から見た満月風のデザインになって趣を感じられます。

 

「お月見」壁面飾りの作り方!無料型紙で簡単!秋 十五夜 9月 10月 満月 雲 画用紙 工作 壁面装飾 ペーパークラフト paper craft

 

「お月見うさぎ1」壁面飾りの作り方!無料型紙で簡単! お月見 秋 十五夜 9月 10月 満月 雲 団子 画用紙 工作 壁面装飾 ペーパークラフト paper craft

 

「すすき」壁面飾りの作り方!無料型紙で簡単! お月見 秋 十五夜 9月 10月 満月 雲 画用紙 工作 壁面装飾 ペーパークラフト paper craft

 

工作レク⑩フェルトの月見団子

フェルトを使った可愛らしい月見団子です。

 

作業が細かいので、難しいと感じる方もいるとは思いますが、折り紙とはまた違った感覚で楽しめます。

 

この動画を完全に再現する必要まではないので、もっと団子を大きいサイズで作ってしまっても良いでしょう。

 

ちまちま羊毛フェルト#9お月見団子の作り方-Needle Felting tutorial

 

工作レク⑪カニ相撲

カニとお月見、何の関係があるんだろうと思われるかもしれませんね。実は南ヨーロッパでは月の模様はカニに見えると言われています。それにちなんでカニの工作はいかがでしょうか。

 

牛乳パックで作る、いわゆるトントン相撲のカニバージョンです。ユニークで作っても遊んでも盛り上がりますよ。

 

牛乳パックではっけよ〜い!カニずもう

 

工作レク⑫カニ(折り紙)

折り紙で作るかにです。立体的で少しリアルなので、動き出しそうな雰囲気ですね。

 

カニと言えば日本人の好物でもありますので、カニを見ると月をイメージするより、「美味しそう」と思ってしまいそうです。

 

【折り方・解説付き】折り紙でカニを折ってみた

 

工作レク⑬ライオンのつまみ細工

アラビアでは月の模様は「ほえているライオン」に見えるとのこと。何だかかっこいいですね。

 

今回の工作では、ライオンはライオンでもとても可愛らしい作品です。

 

【動物マスコット】つまみ細工のライオンさんの作り方【DIY Lion】 How to make cloth animals

 

工作レク⑭犬

モンゴルでは月の模様は「犬」に見えるとのこと。遊牧民の生活には犬も身近な存在であったことが関係しているのかもしれませんね。

 

犬はご自宅でも飼っている方も珍しくない可愛らしいペットのイメージが強いですよね。

 

折り紙の「犬」の折り方 簡単で可愛い! Origami dog【音声解説あり】 / ばぁばの折り紙

 

工作レク⑮月見のリース

月見をイメージした可愛らしいリースです。

 

折り紙を組み合わせることで作ることができます。完成したらぜひ、壁に飾ってみてください。

 

https://www.youtube.com/watch?v=1eITBs52lWk

 

続いて ゲームレクリエーションです!

 

高齢者向け!!月見レクリエーション【ゲーム編 15選】

ゲームレク①お月様投げ

得点を書いた的を床に置いておきます。満月に見立てて黄色く塗った紙皿をフリスビーの要領で投げて、点数を競うゲームです。

 

紙皿なので軽くてうまく飛ばしづらいので、何枚か重ねて固定したものを投げるとちょっとは飛びやすくなります。

 

デイサービスおこしやす飛べ飛べフリスビー🤗✨

 

ゲームレク②月見団子でビンゴ

白いピンポン玉を月見団子に見立てたビンゴです。

 

卵のパックを用意します。そこ目掛けピンポン玉を投げ縦横斜めのどこかに列を作ることができれば成功というゲームですが、少々難易度は高めです。

 

牛乳パックをカットしたちょっと大きめの箱を並べて少し的を大きくしてやりやすくして、同じルールで行ってみてもいいでしょう。

 

【座ってできるレクリエーション】ピンポン玉ビンゴで集中力を鍛える

 

ゲームレク③月見団子を食べさせて

段ボールにピンポン玉よりちょっとだけ大きな穴をあけておきます。ピンポン玉を箸で掴みそこに上手く入れるゲームです。

 

滑りやすいのでちょっと難しいかも知れません。豆掴みが得意な方でも苦戦するかもしれませんね。

 

段ボールにはうさぎの絵を描いて、穴をうさぎの口とするとちょっと可愛らしくなります。

 

お食事ゲーム 高齢者 レクリエーション

 

ゲームレク④月見団子を積み上げて

空き缶の上にお盆を乗せます。そのちょっと不安定なお盆の上にお手玉を上手く積み上げていくゲームです。

 

バランスが大切です。また、お手玉も白色のものを使えばより月見団子らしさを演出できます。

 

デイサービス レクリエーション 高齢者 十五夜 senior center activities

 

ゲームレク⑤雲を吹き飛ばせ

黒い画用紙を適当にカットしたものを多めに用意します。

 

黄色く塗った紙皿をテーブルの上にテープで固定し、カットした黒い画用紙でそれを埋もれさせます。

 

うちわで扇いで雲を吹き飛ばし、満月を拝みたいという気持ちをイメージしたゲームです。

 

ゲームレク⑥手遊び

十五夜の餅つきをイメージした手遊びです。

 

手遊びの中ではちょっと難しいですがちょっとした脳トレも兼ねたレクリエーションとしても、季節感も取り入れていていいかも知れませんね。

 

34.手遊び歌(じゅうごやさんのもちつきは)/Japanese Nursery Rhyme with Hand Action (Jugoyasanno-Mochitsukiwa)

 

 

ゲームレク⑦歌をうたう

十五夜の歌と言えば真っ先に思い浮かぶであろう「うさぎ」や月を歌った曲である滝廉太郎の「荒城の月」など、月にちなんだ歌をうたってみるのも良いのではないでしょうか。

 

おまけとして歌う前に世界のお月見に纏わる話をちょっと披露してみるというのも良いと思います。

 

♪うさぎうさぎ - Usagi Usagi|♬うさぎ うさぎ なにみてはねる♫【日本の歌・唱歌】

 

ゲームレク⑧的あて

今回は満月をイメージした黄色くて丸い大きな的を作っておきます。

 

そこ目掛けて新聞紙などを丸めて作った玉を投げて頂きます。玉を作るときに使うテープは白にした方が月見の雰囲気はでるでしょう。

 

デイサービス 夏祭り 的あて

 

 

 

ゲームレク⑨とんとん相撲

紙コップでできるお手軽なとんとん相撲です。

 

紙コップにうさぎの顔を書いて、耳をつけるだけで今回の主役たちの完成です。うさぎたちによる相撲大会の始まりです。

 

アンパンマン 紙コップ トントン相撲対決!! アンパンマン劇場 Peper Cup Sumo Wrestling. Anpanman Toy Theater.

 

ゲームレク⑩お月様をすくえ

ピンポン玉をたくさん用意します。

 

その中に少数だけオレンジ色のものを混ぜておきます。それらを水を張ったボウル入れて、ティッシュなどで作った破れやすい網ですくいあげます。

 

オレンジ色のピンポン玉をいくつすくえたかを競いましょう。

 

デイサービス レクリエーション ピン球すくい 高齢者 介護 室内 遊び ゲーム

 

ゲームレク⑪月見団子乗せ

キャップを外したペットボトル、ピンポン玉を複数用意します。

 

開始の合図と同時にピンポン玉を掴み、ペットボトルの飲み口部分に乗せていきます。時間内に乗せた数が多ければ高得点!慎重に手先を使って行きましょう。

 

動画のようにトングを使うのも良いでしょう。

 

球のせ レクリエーション 高齢者向け

 

ゲームレク⑫月見団子リレー

スプーンとピンポン玉を用意します。スプーンにピンポン玉を乗せ、次の方のスプーンの上にバトンタッチして行き相手チームより早かった方の勝利です。

 

バランスを崩すとすぐに落ちてしまうので要注意です。動画は立って、歩いて行なっていますが施設では座ってその場で回してください。

 

ピンポン玉リレー

 

ゲームレク⑬お月見クイズ

お月見に関するクイズを集めて出題しましょう。

 

ちょっとでも関係があれば国内のみならず、海外のお月見に関する情報を交えるのもいいですね。月の模様の国による見え方の違いなども面白いです。

 

 

ゲームレク⑭満月ゲーム

紙を丸くカットし、片面は黒、もう片面は黄色にしたものを作りましょう。黒は月が出ていない状態、黄色は満月を示しています。

 

実際の月は1つだけですが、それを複数用意して黒い面を上にしてテーブルにセットします。それをうちわを使い、お好み焼きを引っくり返すように満月の面を上にしてください。イメージとしてはこの動画のゲームが近いものになります。

 

レクリエーション 高齢者 お好み焼きゲーム

 

ゲームレク⑮すすき刺し

チラシとラップの芯などの筒状の物を用意します。

 

チラシをできる限り細い棒状に丸めて筒に刺していき、それをすすきに見立て、より多くのすすきを刺すことを目指しましょう。

 

細く作らないと場所を取ってしまいますね。手先の運動にもなるのでおすすめです。

 

以上、高齢者施設でおすすめの月見レクリエーション30選でした!

 

さいごに

 

 

いかがでしたでしょうか?

 

月見は伝統的な日本の行事ですが、お正月や端午の節句など他の日本の伝統的な行事と比べると、やや地味な印象を持つ方もいるでしょう。

 

しかし、秋らしさを感じられる伝統の1つであることは変わりありません。

 

定番のゲームでもうさぎや満月のように、十五夜を連想させる要素を組み込んで遊んでみても良いかも知れませんね。

 

その日のおやつには月見団子を用意したり、施設玄関にすすきを飾ったりしてちょっとしたことから月見の雰囲気を出してみるのもおすすめです。

 

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