【高齢者レクリエーション】折り紙で脳トレ!簡単&すぐに折れる作品35選

 

今回は、高齢者向けの折り紙ネタをご紹介します。

 

折り紙は細かな指先の体操になるので脳は活性化されやすく、認知症予防に最適なレクです。

 

いっぱい手を動かして、いっぱい楽しみましょう!

 

高齢者向けレクリエーション!おすすめ折り紙ネタ【35選】

 

 

それでは早速、簡単・工作集を紹介していきます。是非ご活用ください(#^^#)

 

おのっち
今回は25個紹介します!盛りだくさんの内容になっていますよ♪

 

①超簡単!ハート

とても簡単に作れます。

 

あまり指先が器用じゃない人にお勧めです。

 

折り紙「ハート」の折り方【cozre公式】

 

②星

作り方は簡単。

 

クリスマスツリーの木の上や七夕の時、もしくは壁に飾ってみたりしても良いですね。

 

折り紙 「星」 の折り方|Origami Star

 

③猫ちゃん

折った後に色ペンで可愛く顔を書きます。

 

出来上がり(表情)が人によって変わるので個性が出ていいですね(*'ω'*)

 

Origami Cute Animals "Cat" easy / 折り紙 猫 簡単折り方

 

④箱

作成後は小さなゴミ箱として使えます。

 

作り方を覚えていると便利ですね。

 

簡単な「箱」折り紙"Easy "box" "origami

 

⑤パクパク

作るのはちょっとだけ難しいですが、作った後は指の体操に使えます(*´▽`*)

 

【折り紙(おりがみ)】 パクパクの折り方 作り方 簡単

 

⑥バラ

お部屋に飾ると部屋全体が華やかになります。

 

たくさんの色をつくってみましょう!

 

ちなみに色が多い花ですので、色によって花言葉が違いますがご存知でしょうか?

 

子どもも作れる!簡単「バラ」折り紙A child can also make! "Rose" origami

 

⑦ツル

折り紙の定番ですね。折り方を知っている人は多いと思います。

 

折る回数も多いので、指の体操には最適です♪

 

千羽鶴を送った経験のある方もいらっしゃるかもしれませんね。

 

【折り紙(おりがみ)】 動物 ツルの折り方 作り方 簡単

 

⑧トントン相撲

作った後はその折り紙を使って、トントン相撲大会を開催しましょう!

 

すごく盛り上がるのでおススメです!!

 

折り紙 「トントン相撲」 の折り方

 

⑨風船

これも定番ですね。懐かしいと感じる人も多いと思います。

 

空気を吹き込む動作もあって良いですね。

 

折り紙 『風船』 の折り方|Origami Balloon

 

⑩四つ葉のクローバー

本物の四つ葉のクローバーを見つけた経験、みなさんはありますか?

 

部屋に飾っていれば、きっと良いことがあるはず!

 

How to make a clover.「クローバー」折り紙

 

⑪手裏剣

子供の頃に作った人も多いと思います。

 

手裏剣は後に別のレクリエーションゲームに使うこともできるのでお勧めです(*'▽')

 

特に男性の利用者さんは幼い頃に、忍者に憧れていた方も多いはず。

 

なんだか懐かしいですよね。

 

折り紙『手裏剣』の折り方をどこよりもわかりやすく解説

 

⑫兜(かぶと)

昔新聞紙で作ったことがある!という人も多いと思います。

 

実際にかぶってみましょう!

 

かぶとの折り方 - How to make an Oriagami helmet[折り紙 おりがみ ORIGAMI]

 

⑬六角リース

可愛らしいリースです。壁にかけてお部屋を明るくしましょう!

 

ちょっとアレンジすると、季節感を取り入れた飾りとしてつくることができます。

 

折り紙 六角リース Origami Hexagonal Wreath(カミキィ kamikey)

 

⑭ハートのしおり

本や雑誌、新聞のしおりとして使えます。可愛らしいです。

 

折り紙でハートのしおり (カミキィ kamikey)

 

⑮花瓶

作るのは難しいですが、小さなお花(造花)を飾ることもできますし、ペン立てとしても使えます(#^.^#)

 

簡単折り紙★ 花瓶(かびん)の折り方 ★|Origami Vase

 

⑯ハンドスピナー

一時期流行した遊び道具です。作るのはものすごく難しいですが、達成感も大きいです。

 

意外ですが、ハンドスピナーにはまる高齢者の方は少なくありません。

 

ハンドスピナーの作り方!(紙) ひがチャンネル

 

⑰イルカ

水族館の人気者、イルカを立体的に折ることができます。

 

折るのはちょっと難しいかもしれませんが、可愛らしい形に仕上がってくれますよ(*'▽')

 

みなさんも、水族館でイルカショーを見たことがあるでしょう。

 

見に行ったことがある方にとってはちょっと懐かしい気分に浸れるかもしれない作品ですね。

 

【折り紙】イルカの立体的で可愛い折り方 / Origami Dolphin#2【音声解説あり】 / ばぁばの折り紙

 

⑱イチョウ

秋になると綺麗な黄色の葉を見せてくれるイチョウ。

 

落ち葉を集めたことのある方も見えるかと思います。

 

そんな秋の風景の一部もこのように折り紙でお手軽に再現することができますよ(#^^#)

 

折り紙・いちょう

 

⑲かぼちゃとおばけ

近年では日本でもブームを起こしているハロウィンです。

 

仮装をするのはちょっとハードルが高いと思いますが、このようにハロウィンらしい飾りをつくって楽しむということであれば簡単に始めることができますね。

 

折り紙1枚で!かぼちゃ&おばけポケット Pumpkin & Ghost Pocket Origami (カミキィ kamikey)

 

⑳ドレス

まるで映画の中のプリンセスたちが着ているかのような可愛らしいドレスです。

 

女性の利用者さんは幼い頃にシンデレラや白雪姫、そのようなプリンセスに憧れたこともあるのではないでしょうか。

 

【折り紙】プリンセス達のドレス Princess dress

 

㉑シロクマ

可愛らしいシロクマの折り紙です。可愛らしく顔を描いてみましょう。

 

白い折り紙でつくればシロクマですが、黒や茶色でつくれば日本にも居るようなイメージのクマになると思います。

 

折り紙 しろくま  Origami Polar Bear(カミキィ kamikey)

 

㉒ランドセル

利用者のみなさんの中には、お孫さんのランドセルを買ったという方も見えるかもしれませんね。

 

昔は男の子は黒、女の子は赤、と選択肢がなかったランドセルですが、今は色もたくさんのパターンがあって今の子どもたちがちょっとだけ羨ましいですね。

 

折り紙のランドセル 立体 折り方 backpack 3D Origami

 

㉓うさぎ

うさぎの折り方は色々ありますが、ぴょんぴょん跳ねる可愛らしいうさぎをつくることができます。

 

うさぎも、月見などで日本と縁の深い動物ですよね。

 

Origami-jumping rabbit / 折り紙 ぴょんぴょん跳ねるうさぎ 折り方

 

㉔チューリップ

複数のチューリップを作って花畑のようにしても綺麗です。

 

カラフルで可愛らしい花ですので、気分も明るくなってきますよね。

 

【折り紙】チューリップ Origami Tulip

 

㉕くす玉

折り紙のパーツをたくさん用意して、それを組み合わせていく大作です。

 

得意な方は自分でつくって、自宅で飾っている方も見えますね。

 

時間はかかりますが、コツコツ積み重ねていくといいでしょう。

 

【折り紙】くす玉の折り方 基本のパーツ【音声解説あり】Origami Kusudama Tutorial #1

 

㉖ペンギン

可愛らしいペンギンに挑戦してみましょう。

 

たくさん作ってペンギンの群れを再現しても楽しいですよ(*^^*)

 

【簡単おりがみ】ペンギン(カミキィ kamikey)

 

あじさい

複数のパーツを組み合わせて挑戦するタイプの折り紙です。

 

必要なパーツの数も、先に紹介したくす玉よりも少なくてよりお手軽です。

 

梅雨の時期の作品としてもおすすめです。

 

【折り紙】あじさいの花と葉の折り方 簡単!【音声解説あり】Origami Hydrangea 6月梅雨シリーズ#4 / ばぁばの折り紙

 

ヒヨコ

小さくて可愛いヒヨコです。

 

ヒヨコと言えば黄色ですが、他の色で作ってみると別の雛鳥みたいでまた違った可愛らしさを感じられます(*'▽')

 

とっても簡単!【折り紙】ひよこ (カミキィ) Origami Chick

 

カエル

ぴょんぴょん跳ねるカエルに挑戦してみましょう。

 

どこまで跳んでくれるのか、競ってみてもいいですね。

 

簡単折り紙★ ぴょんぴょんカエルの折り方 ★|how to make an origami frog easy

 

よく飛ぶ紙ひこうき

紙ひこうき自体は作るのは非常に簡単です。

 

しかし、よく飛ぶ物を作ることができるかどうかは、また別の話。こち他の紙飛行機は、意外と知らない方も多いかもしれない。

 

そんなよく飛ぶ紙ひこうきのコツを覚えてみましょう。

 

どこまで飛ぶか競争してみるのも良いですね。

 

【一般的・普通の紙飛行機の作り方】簡単!!よく飛ぶ!!折り紙

 

犬のメッセージカード

可愛らしい犬の形をしたメッセージカードです。

 

これに一言メッセージを添えて渡すと喜ばれそうですね。

 

【折り紙】犬のメッセージカード Origami Dog Greeting Card(カミキィ kamikey)

 

メダル

金の折り紙で作れば金メダル、銀の折り紙なら銀メダルが作れますし、紐をつければ首から下げることもできます。

 

2020年の東京オリンピックでの日本代表の活躍を願ってつくってみましょう。

 

簡単折り紙★ メダルの折り方 ★1枚|Origami Medal

 

金魚

金魚すくいがあることから、涼しげなイメージのある魚ですよね。

 

夏に折ってみたくなる作品です。

 

簡単折り紙★ 金魚の折り方 ★|Origami goldfish

 

こいのぼり

端午の節句が近づくと、空を優雅に泳ぐ姿が印象的ですね。

 

そんなこいのぼりも折り紙で折ってみましょう。

 

今回は、箸袋にもなってくれます。

 

簡単折り紙☆「こいのぼり」の折り方☆箸袋にもなります【Origami Children's Day (Holiday) koinobori】

 

㉟だるま

カラフルで可愛らしい自分だけのだるまに挑戦してみましょう。

 

折り紙なので薄いのですが、なんと自分で立ってくれます!

 

【自立する】折り紙で簡単なだるまさん Origami Daruma(カミキィ kamikey)

 

 

以上、高齢者向け折り紙レクの工作集でした!

 

どれも指の体操、脳トレになりますので、是非チャレンジしてみてください♪

 

最後まで読んでいただきありがとうございました!

 

 

個人・介護施設で!!オススメの折り紙参考書

 

『高齢者の』と、タイトルにあるように本当にわかりやすく、おすすめの折り紙ネタを解説しています。本記事では物足りなかったという人は、この1冊を持っていて絶対損はないです(*^^*)

 

 

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