【デイサービスレク】牛乳パックを使った高齢者向けレクリエーション！工作など

 

今回は牛乳パックを使ったレクリエーションを紹介します。

 

牛乳パックはご家庭やデイサービス施設、どこでも発生するゴミの一つですが、これがレクリエーションの道具に最適なんです。

 

そのまま捨ててしまうなら、レクリエーションの道具として利用しましょう！

 

今回は、牛乳パックを使った工作レクを中心に紹介していきます。

 

是非最後まで読んでいただければと思います(#^^#)

 

デイサービスでおすすめ！牛乳パックを使ったレク【35選】

牛乳パックレク①　タワーゲーム

牛乳パックを一定間隔で刻み、それを使ってタワーを作るゲームです。

 

一人一つずつ順番に積み重ねていき、タワーを倒した人の負けです。

 

切る厚さをバラバラにして、厚いものについては高ポイントに設定すると、より楽しめるかも知れません。

 

 

牛乳パックレク②　竹とんぼ

牛乳パックとストローを使って竹とんぼを作ります。

 

高齢者の中には小さい頃によくやったという人が多いと思います。

 

きっと楽しんでくれると思います。

 

 

牛乳パックレク③　輪投げ

牛乳パックとティッシュ箱を使って、輪投げを作ります。作り方も簡単なのでぜひ挑戦してみてください。

 

 

牛乳パックレク④　ピョンピョン跳ねるおもちゃ

懐かしい！と感じた人も多いと思います。

 

必要なものは、輪ゴムと牛乳パック。

 

手軽に作れるのでおすすめです。

 

 

牛乳パックレク⑤　ボーリング

ピンは牛乳パック、ボールは以下の動画を参考に作ります。

 

ボールが軽すぎてピンは倒れづらいので、ピンに向かって投げるボーリングになります。

 

 

牛乳パックレク⑥　ワニワニパニック

絶対楽しいと思います。

 

ちょっと手が込んでいますが、喜んでもらえること間違いなしです(#^^#)

 

 

牛乳パックレク⑧　小物入れ作り

折り紙と牛乳パックを使った工作になります。

 

色付きの紙を貼るのも良いですが、高齢者の方に書いてもらった絵を貼るのもいいかもしれません。

 

 

牛乳パックレク⑨　コマ作り⑴

ペットボトルのキャップと牛乳パックを使った工作です。

 

想像以上に回るので楽しいですよ(*'ω'*)

 

絵も描いてみましょう。

 

 

牛乳パックレク⑩　コマ作り⑵

爪楊枝と牛乳パックを使います。

 

作り方はすごく簡単です。

 

 

牛乳パックレク⑪　クルクルおもちゃ絵本

絵をはじめに書いてもらい、牛乳パックに貼り付けます。

 

4面あるので「春」「夏」「秋」「冬」といったお題を出して、それについて書いてもらうと面白いですね(''Д'')

 

 

牛乳パックレク⑫　イス作り

牛乳からなんと！！丈夫なイスが作れます(*'▽')

 

頑丈なので座っても問題ありません。

 

 

牛乳パックレク⑬　鍋敷き

牛乳パックを均等な大きさに切り、そのパーツを組み合わせて作ります。

 

簡単に作ることができて、実用的なのでおすすめです。

 

 

牛乳パックレク⑭　一輪挿し

牛乳パックを活用した一輪挿しです。

 

牛乳パックに折り紙を巻いたストローを貼り付けると、ちょっと木や竹のような雰囲気も出て綺麗です。

 

 

牛乳パックレク⑮　脳トレタワー

牛乳パックを均等に切ったパーツを用意し、それらに各1つずつ五十音を書いていきます。

 

そのパーツを積み重ねていくのは①のレクと共通するのですが、今回は五十音を活用して上から読める単語を作るというルールです。

 

今回は崩れてしまっても大丈夫ですので、できるだけ五十音を使い切るようにして単語を作りましょう。

 

ゲームが進むにつれて、同じ音が使えないので難しくなってきます。

 

 

牛乳パックレク⑯　紙すき

牛乳パックも紙ですので、この動画のようにすることで紙をすくことができます。

 

ちょっと難しいかと思いますが紙すきは未経験の方が殆どかと思いますので、きっと貴重な体験になりますよ。

 

 

牛乳パックレク⑰　ウクレレ

牛乳パックに輪ゴムを弦に見立ててセットすることで、なんとウクレレを作ることができます。

 

利用者のみなさんは、ウクレレというと高木ブーさんを思い浮かべる方も多いのではないでしょうか。

 

 

牛乳パックレク⑱　うちわ

うちわと言えば夏の風物詩ですよね。

 

そんなうちわも、牛乳パックでお手軽に作ることができます。お好みの絵を描いていただくことで、個性的な作品が仕上がります。

 

 

牛乳パックレク⑲　フリスビー

お手軽に作ることができるフリスビーです。

 

既製品のフリスビーと違って遠くまで飛ぶわけではありませんが、それ故に室内で使うのにも向いています。

 

これで的当てをやってみるのもいいかもしれませんね。

 

 

牛乳パックレク⑳　ドミノ

牛乳パックを切って作ったパーツでドミノをやってみましょう。

 

倒さないように注意して立てていくのが難しいですが、ついつい熱中してしまいます。

 

動画のような大きなスケールではなく、テーブルの上で楽しめる規模で行なうと手軽に楽しめるかと思います。

 

 

牛乳パックレク㉑　パクパク人形

口がパクパクと動く可愛らしい人形をつくってみましょう。

 

口が動くことを活かして、腹話術に挑戦してみるのもいいかもしれませんね。

 

 

牛乳パックレク㉒　ホットドッグづくり

アウトドア系のレクになります。

 

牛乳パックを活用して、お手軽に美味しいホットドッグをつくることができます。

 

ただし、外で火を使うスペースが必要なので場所を選ぶ形にはなってしまいます。

 

大きな駐車場のある特養などに併設されたデイであれば、行いやすいと思いますのでちょっと気分を変えたメニューとして、利用者さんと一緒に作ってみるのも楽しいですよ。

 

 

牛乳パックレク㉓　貯金箱

可愛らしいサイズの貯金箱です。

 

ちょっとした小銭を貯めておくことができる実用的な工作ですね。

 

 

牛乳パックレク㉔　金魚すくい

牛乳パックをカットした物に金魚のイラストを描いて、それを水に浮かべます。後はすくっていただくだけです。

 

水に耐えられる牛乳パックを活用しているからこそできるゲームです。気分は夏祭りですね(#^^#)

 

 

牛乳パックレク㉕　カニ相撲

基本的なルールは紙相撲と同じです。

 

このゲームでは牛乳パックでカニをつくり、土俵をトントンと叩くことで横歩きするカニが相撲を取るんです。

 

ちょっとユニークで可愛らしいですよね。作り方も動画で紹介されていますよ。

 

 

牛乳パックレク㉖　紙粘土づくり

紙粘土と言えば、小学校の図工の時間でも活用されるものですが、その名のとおり原材料は紙です。

 

そのため同じく紙で作られている牛乳パックを活用することで、紙粘土も手作りすることができます。

 

手作りの紙粘土を使った工作ができますね。

 

 

牛乳パックレク㉗　けん玉

牛乳パックでつくるけん玉です。

 

玉の部分も牛乳パックで作っていますので、柔らかくて軽く、安全性も高いですね。

 

通常のけん玉よりも遊ぶ難易度は低めですので、けん玉が苦手な人も十分楽しめるでしょう。

 

 

牛乳パックレク㉘　牛乳パック飛行機

輪ゴムの力を活用して飛ばす牛乳パックの飛行機です。

 

遠くまで飛ばすことができるでしょうか？

 

皆さんで飛距離を競ってみてもいいですね。

 

 

牛乳パックレク㉙　万華鏡づくり

牛乳パックとビーズなどを組み合わせてつくる万華鏡です。

 

自分オリジナルの表情を見せてくれる工作になります。

 

皆さんのお好みの模様を作り上げてみましょう。

 

 

牛乳パックレク㉚　キャンドルづくり

牛乳パックを活用してつくるキャンドルです。

 

キャンドルに好きなイラストを描いてみましょう。

 

穴を空ける作業はちょっと記念ですので、そこは職員さんがやるようにすると良いでしょう。

 

部屋を暗くして灯りをともすととても綺麗です。

 

 

牛乳パックレク㉛　笛

牛乳パックを活用して笛を作ってみましょう。

 

思った以上に小さいので、細かい作業になって難しいかもしれませんがしっかり音は鳴ってくれます。

 

 

牛乳パックレク㉜　こいのぼり型紙バッグ

こいのぼり型のバッグです。

 

ちょっとしたお菓子を入れるなどの小物入れとしてもちょうど良い大きさですし、端午の節句の工作としてもちょうど良い作品になります。

 

 

牛乳パックレク㉝　カステラづくり

牛乳パックと電子レンジを活用してつくるカステラです。

 

作ったカステラはそのまま、おやつの時間に食べると手作りのおやつとして楽しめて良いですね。

 

 

牛乳パックレク㉞　どんぐり掴みゲーム

パクパク人形を利用して、どんぐりを掴んで容器に入れるゲームです。

 

豆掴みゲームに似たような感覚で取り組めるゲームになりますが、こちらの方が比較的簡単に取り組めそうですね。

 

 

牛乳パックレク㉟　マフラーづくり

マフラーと言えば、かぎ編みのような難しいイメージがあるかと思います。

 

しかし、そんな難しいイメージのマフラーづくりを簡単な物にする意外なアイテムこそが牛乳パックなんです。

 

牛乳パックに簡易的な加工をするだけで、今回のマフラーづくりに活用することができます。

 

それなりに時間はかかりますが、編み物に興味があるけどやったことがないという方にもおすすめしたいレクになりそうです。

 

 

以上、牛乳パックを使った高齢者向けレク35選でした！

 

最後まで読んでいただきありがとうございました(*'▽')

 

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