【高齢者レク】工作におすすめ！超・簡単に作れる作品集を紹介【60選】

 

今回は、高齢者向けの工作に最適な作品をご紹介します。

 

是非ご活用ください(#^^#)

 

高齢者のレクには工作がおすすめ！その理由とは？

 

 

まずはじめに、高齢者のレクリエーションに『工作』が向いている理由をまとめてみましたので、参考までにどうぞ。

 

❶手先を動かすことでボケ・認知症予防！

工作には細かく指先を動かす動作が求められます。

 

丁寧に紙を折ったり、ボンドを決まった位置に付けたりと、普段は使わないような細かな指先の運動により、脳は活性化し認知症予防につながります。

 

さて！今年も取り掛かりました！
今回は95歳、86歳、82歳、84歳の女性利用者さんと一緒に赤富士を作ります😊✨

工作や音楽は認知症の利用者さんのQRLを向上させる抜群の機会！

音楽を聴きながら楽しく工作♪
9月の作品展出品を目指します😊✨ pic.twitter.com/ZJB8YfeCBm

— mi-ln (@milnln) 2019年1月17日

 

❷達成感を得る＆思い出が残る

目標・ゴールに向かって頑張ること。

 

作業を通して達成感・充実感を得てもらうことは精神衛生上とても大切なことです。

 

普通の生活を送っているだけでは中々感じられないことですので、達成感を得るためには工作は最適です。

 

1時間半かけて作ったF15の折り紙は…高齢者達にもすごい達成感があったらしく、すごい笑顔を見られた。今日は嬉しかった pic.twitter.com/pRji0dxjmz

— PTを目指すシングルマザー(美雨) (@PT_oka_san) December 17, 2017

 

そして作り終わったものについては、消えることなくしっかり形として残るので、良い思い出として残り続けます。

 

工作レクってこんなにも良いことがあるんですね。

 

早速、気になるお勧め工作集をご紹介します！

 

高齢者向けレク！おすすめ工作集【50選】

 

それでは早速、簡単・工作集を紹介していきますね！

 

 

①小物トレイ作り

トレイにイラストをのりで張っていきます。

 

作業はすごく簡単で、完成したトレイは小物入れとしても使えるので良いですね(*'ω'*)

 

 

②スノードーム作り

必要な物はのりと水と瓶とビーズ類。

 

瓶の中に自分の好きな色の飾りを入れていくので、完成品には個性が現れます。

 

 

③牛乳パック竹とんぼ

高齢者の方なら誰もがやったことのある懐かしの遊び道具『竹とんぼ』。

 

作り方も簡単！作った後にきっとみんな楽しく遊んでくれるはずです。ケガには注意してくださいね(*_*)

 

 

④ペットボトルけん玉

竹とんぼと同様、高齢者のよく知る『けん玉』。

 

本物のけん玉よりも簡単に遊べるので、苦手な人もできるはずです。

 

 

⑤フェルト小物入れ

最近話題のフェルト！牛乳パックに貼り付けるだけの簡単な作業です。

 

見た目もかわいくていいですね。

 

 

⑥くるくる十二支

お正月の工作レクに最適♪

 

しっかりと正月気分に浸れますね、来年になるのが待ち遠しくなりそう･･･。

 

 

⑦手作り輪投げ

牛乳パックから輪を作ります。切る・貼るだけで済むので簡単。

 

出来上がったらみんなで輪投げゲームができて盛り上がりそうです。

 

 

⑧卵の殻を使った貼り絵

貼り絵のベースとなる絵を描いてもらい、あとは色付きの殻を貼り付けていきます。

 

たくさんの色を事前に準備しておきましょう！卵の殻という発想が面白いですね(*'ω'*)

 

 

本格的なものが良い!!お花が好きな方にはこちらの貼り絵がおすすめです。かなり好評ですよ(*^-^*)

 

⑨バブル時代の電話

昔の好景気時代の日本を思い出すかもしれませんね(笑)

 

すみませんネタでした(*_*)しもしも～

 

 

⑩壁画＆壁紙

高齢者のADLに合わせて、それぞれのやることを分担して行うといいですね。紙を切る＆貼る人、折り紙を折る人、絵の具を塗る人など。

 

協力して出来上がった壁画にはみんな感動するに違いありません(''Д'')

 

 

季節別のデザインはこちらの本がおすすめです！一番評判が良い本です(*^-^*)

 

 

⑪トイレットペーパーの芯で作るポインセチア

まさかトイレットペーパーの芯がこんなにもきれいなものに変身するとは...！

 

やってみるとこれが意外に楽しい！黙々と作業に没頭してしまいます。。

 

 

⑫スクイシーボール

ボールを握ると・・・・キャーッ！

 

視覚的にも楽しめますし、何度もにぎにぎするので手の体操にもいいですね(^^)

 

 

⑬コットンボール

風船にコットンを巻きつけ、のりで固めた後に風船を割ります。

 

作業がバラエティー豊かなので、作業に飽きず最後まで楽しめるはずです...！

 

 

⑭発泡スチロールトレイを使った簡単スタンプ作り

発泡スチロールのトレイがまさかのスタンプに！

 

作り方も簡単なのでぜひ挑戦してみてください。

 

 

⑮野菜スタンプ

野菜を使ったスタンプ！季節の旬な野菜を使ってみるといいですね(*'▽')

 

どんな断面になるのか予想してから押すとこれまた楽しそう！

 

 

⑯紙粘土工作

工作レクの定番ですね！

 

手でコネコネしながら自分の想像のものを作るのは、頭の良い刺激になります(*'ω'*)

 

⑰手作りフォトフレーム

段ボールと色紙だけでできるのが簡単で良いですね。

 

撮った写真をフレームに入れて飾っておくとずっと思い出が残っていいですね。

 

 

⑱ブックスタンド

本だけではなく新聞紙や手紙なども、立てておくと目立っていいですね。

 

すごく実用的で良いですね(*'▽')

 

 

⑲折り紙コマ

定番工作レクの折り紙をちょっとだけ応用した工作です。

 

さいごはみんなでコマ対決をしましょう！

 

 

⑳ペットボトル風鈴

夏の季節には最適ですね。

 

季節感の感じるものを周りに置いておくだけでもまた生活にメリハリが生まれます。可愛い仕上がりになると良いですね

 

 

㉑花火の絵

なんと、トイレットペーパーの芯に切り込みを入れるだけで準備完了(｀･ω･´)ゞ

 

後は、絵の具やインクをつけてスタンプのように押すだけです。どんな花火が打ちあがるでしょうか。

 

 

㉒ストロー笛

ストローを少しカットするだけで、ユニークな音がする笛ができちゃいます！

 

草笛を作って遊んだ経験のある方にとっては、ちょっぴり懐かしいかもしれませんね。

 

 

㉓ハンドスピナー

一時期、かなりの話題になったハンドスピナーをご存知でしょうか？

 

なんと、ペットボトルのキャップや段ボールを材料にオリジナルのものを作れてしまいます。

 

これで初めてハンドスピナーに触れる方、ハマり過ぎには要注意ですよ( *´艸｀)

 

穴あけ作業は安全のため、職員さんが行った方が良いでしょう。

 

 

㉔ガラスタイルコースター

コルクなどの素材の板、小型のタイルを使ってオリジナルのコースターをつくりましょう。

 

タイルは様々な色を用意することで、色々な組み合わせを考えることができます。

 

組み合わせを考えているだけで、ワクワクしてきますね(*^▽^*)

 

 

㉕パッチンカエル

ゴムの力で跳ね上がる玩具です。

 

牛乳パックがあれば簡単につくることができます。思ったよりも高く跳ねるのでちょっとびっくりするかもしれません。

 

 

㉖紙コップのかざぐるま

風を受けてくるくると回るかざぐるま。見ているだけで、なんだか癒されるような気分になってきませんか？

 

そんなかざぐるまも、紙コップを活用するとこんなに簡単に作れちゃうんです。

 

 

㉗割りばし鉄砲

割りばしで作った鉄砲で、ゴムを飛ばすことができます。お手軽な工作ですので、経験者の方も見えるかもしれませんね。

 

完成した鉄砲で的当てゲームをしても楽しいですよ(*'▽')

 

 

㉘ブレスレット

ストローやモール、ビーズを使ってお手軽にできるブレスレットです。

 

ストローも単色の物を複数用意すると、可愛らしいビーズたちとマッチして綺麗なブレスレットに仕上がります(*´▽｀*)

 

 

㉙紙コップのクリスマスツリー

紙コップとトイレットペーパーの芯をベースにクリスマスツリーを作ってみましょう。

 

シールなどの好みの組み合わせで、個性を出して楽しんでみましょう。

 

テーブルの上にも飾ることができる可愛らしいツリーができますよ(*^^*)

 

 

㉚靴下の雪だるま

靴下をベースに雪だるまを作ってみましょう。

 

ボンドや輪ゴムを活用することで、編まなくても済むのでお手軽かつ安全ですね(*^▽^*)

 

可愛らしいぬいぐるみのような作品ができちゃいます。ぜひ、試してみてください。

 

 

㉛スーパーボール

よく跳ねて楽しいスーパーボール。

 

夏祭りのゲームで、スーパーボールすくいをやっても楽しいアイテムですね。

 

そんなスーパーボールもオリジナルでつくってみると、科学の実験みたいで楽しいですよ(*^^*)

 

お好きな色で試してみましょう。

 

 

㉜押し花

季節の草花を可愛らしい押し花にしてみましょう。

 

栞にしてみると、好きな草花をより身近に置いておくことができますね。

 

 

㉝どんぐりのコマ

利用者のみなさんの中にも昔作って遊んだ方も見えるかもしれませんね。

 

身近な木の実の1つであるどんぐりもコマの材料になります。

 

穴を空ける作業は職員さんでやっておき、模様をつける作業などをやっていただくと良いでしょう。

 

 

工作前には下処理をお忘れなく。

 

 

㉞まつぼっくりのクリスマスツリー

クリスマスツリーの飾りとしても定番のまつぼっくり。

 

実は、まつぼっくりを活用してミニサイズのクリスマスツリーを作ることができます。

 

テーブルの上で飾っておくと可愛らしくて良いですよ(*'▽')

 

 

こちらもどんぐりと同様に工作前の下処理は忘れずにやっておきましょう。

 

 

㉟木の実のマスコット

どんぐりなどの木の実を活用して可愛らしいマスコットをつくってみましょう。

 

動画ではイノシシを取り上げていますが、自由な発想で色々試してみてくださいね。

 

 

㊱ストローヘリコプター

ストローに息を吹き込むことで、プロペラが飛んでいきます。

 

シンプルですが、楽しい玩具ですよ！ちょっと細かい作業もあるので注意してくださいね。

 

 

㊲スライム作り

ぬるぬるしていてよく伸びる、そんな不思議な物体であるスライム。

 

玩具としてもブームになったこともあり、職員さんの中には昔遊んだ方も多いかもしれません。

 

利用者の皆さんにとってはもしかしたら新鮮かもしれませんね。

 

 

㊳石鹸作り

私たちの生活には欠かせない石鹸。

 

そんな石鹸も手作りすることができますよ(*^^*)

 

可愛らしく作れると、使ってしまうのがちょっと勿体ないかもしれませんね。

 

 

㊴プラバン

プラスチックの板にイラストを描き、オーブントースターなどで加熱して硬く加工するものです。

 

1980年～90年代頃の小学生の間でブームになっていたので、職員さんの中にも作った方が見えるでしょう。

 

手作りのストラップなどにアレンジできます。材料は100円ショップでも購入できます。

 

 

㊵メンコ作り

懐かしの玩具であるメンコ。

 

これも折り紙を活用すると作ることができます。

 

男性利用者のみなさんは昔熱中したのではないでしょうか。

 

 

㊶福笑い

お正月の伝統的な遊びである福笑い。

 

オリジナルでつくって遊ぶことでより楽しむことができます。

 

職員さんの顔をモデルにするなどしても盛り上がります。

 

 

㊷サイコロ

牛乳パックを活用してサイコロを作ってみましょう。

 

数字の代わりに既に放送は終了した某トーク番組のようにお題を記入することで、レクリエーションにも活用することもできます。

 

 

㊸マラカス

ペットボトルの中にビーズなど、色々な物を入れて音が出るようにしてみましょう。

 

入れる物によって違う音が楽しめますよ(*'▽')

 

音楽を使ったレクリエーションにも活用できますね。

 

 

㊹牛乳パックの椅子

牛乳パックを複数組み合わせることで、思った以上に頑丈な椅子を作ることができます。

 

椅子としては低めの物になるので、椅子に座った状態で足を乗せる台として活用しても良いでしょう。

 

 

㊺肩たたき棒

肩こりに悩まされる方にとっては、あったら嬉しいアイテムの１つでもあります。

 

手作りだとより愛着を持てますね。

 

作ったらぜひ愛用品にしてくださいね。

 

 

㊻牛乳パックバッグ

可愛らしい小物入れとして活用することができます。

 

普段食べているお菓子をこれに入れて、テーブルに置いていてもお洒落ですね。

 

 

㊼マフラー

普通に手編みをしていては難しくて手が出せないマフラーですが、牛乳パックを活用することで意外と手軽に編むことができます。

 

身近な物を活用することで、細かい作業が苦手な方にも取り組みやすくなります。

 

とは言っても、それなりに時間はかかるので根気よくやる必要はあります。

 

 

㊽羽子板

お正月の伝統的な遊びである羽根つき。

 

それに欠かせない羽子板も牛乳パックで簡単につくることができます。

 

好みの柄の手作り羽子板で、羽根つきを楽しんでみましょう。

 

 

㊾万華鏡

キラキラして綺麗な万華鏡。

 

何度見ても色々な表情を見せてくれて飽きないですよね。

 

そんな万華鏡もオリジナルの物をつくることができます。

 

中に入れたビーズによって全く違う顔を見せてくれますよ(*^^*)

 

 

㊿パクパク人形

口がパクパク動く可愛らしい人形です。

 

動画はサンタクロースとトナカイで作っていますが、アレンジは自由です。

 

 

51.キャンドル

実はキャンドルも可愛らしい物を手作りすることができます。

 

ちょっと勿体ない気もしますが、部屋を暗くして火を灯すとロマンチックですよ。

 

 

52.空気砲

科学の実験でもお馴染みの空気砲。

 

テレビで見たことはあっても、実際に触れたことがない方が多いでしょう。

 

この機会に実際に作って、的当てゲームにも活用して楽しんでみましょう。

 

 

53.うちわ

うちわの骨組みだけの状態が売られているので、それを活用しましょう。

 

好みの絵や模様をつけた紙を貼り付けるだけで、オリジナルのうちわの完成です。

 

夏のお供にいかがでしょうか。(*^▽^*)

 

 

54.化粧水

女性のみなさん必見です！

 

なんと！化粧水まで手作りすることができてしまいます。

 

こう聞くと興味が湧いてきませんか？

 

科学の実験みたいで作る過程そのものも楽しめますよ。

 

 

55.オリジナルの糊

工作でも活用することが多い糊ですが、これも普通の液体糊を利用することで可愛らしいオリジナルのアイテムに仕上げることができます。

 

これを作って今後の工作に活用すると、また一段と工作レクが楽しくなりそうですね。

 

 

56.マウスパッド

近年ではスマホやパソコンを使いこなす高齢者も決して珍しくはありません。

 

利用者のみなさんの中にも、活用している方が見えるかもしれません。

 

そんな方達におすすめなのが手作りマウスパッドです。

 

身近なアイテムだからこそ、好みの柄で用意できると嬉しいですね。

 

 

57.糸電話

昔、これを作って遊んだ方も見えるかもしれませんね。

 

紙コップ2つのイメージですが、実は3つ以上つなげてもちゃんと機能します。

 

伝言ゲームのようなレクリエーションに活用してもいいでしょう。

 

 

58.マーブリング

水に複数の絵の具を溶かし、そこに紙や布を浸すことで染めることができます。

 

好きな色を組み合わせることで、オリジナルの模様を作り上げてください。

 

染めた紙や布はその他の工作に活用すると、作品づくりの幅も広がります。

 

 

59.貯金箱

小学生の夏休みの工作としても人気の高いアイテムですね。

 

牛乳パックや菓子箱など、身近な材料を活用してお手軽につくることができます。

 

動画では牛乳パックを活用し、ギミックとしてルーレットを搭載した面白い貯金箱になっています。

 

色々なパターンの作り方を調べて見てもいいでしょう。

 

 

60.鍋敷き

チラシを組み合わせて鍋敷きを作ってみましょう。

 

簡単に作ることができ、更に実用的です。

 

完成したらご自宅で活用していただけると良いですね。

 

 

以上！高齢者向け簡単な工作レクでした！！

 

他の工作レクはこちら！