（※2018.11.3に15選⇒25選へ変更しました） 涼しく過ごすことができた10月が終わると、いよいよ冬に向かっていくのが『11月』です。   段々寒くなってきて高齢者の皆さんもデイサービスや介護施設で働く職員さんたちも、積極的な運動は嫌になってきだす季節ですね（笑）   しかし、何も運動をしないでいると確実に...

(※好評につき、2019.8.15に16選→26選に変更しました。) 残暑の残る9月を乗り越え、10月になると少しずつ秋を感じる季節になってきます。   ちょうどこの頃が運動をおこなうのに最適な時期だと思わせてくれるような日が続いてきます。   もちろん食欲も…（笑）   そのほかにも紅葉を楽しめたりと今まで暑さをし...

 （※好評につき、2019.8.15に15選→26選に変更しました。） 9月は暑さの厳しかった8月を乗り越えても、しばらく残暑が厳しい日が続いていきます。   しかし、確実に暑さも和らいでいき、   そんな9月には行事がたくさん待っています。   お彼岸や敬老会、お月見…穏やかに過ごせそうな行事がありますが、職員さん...

（※好評につき、2019.5.2に15選→24選に変更しました。） 8月はうだるような暑さに毎日悩まされる毎日が続きますね。   高齢者にとっては熱中症などにでもありますし、運動や体操などにおいても体調管理には職員さんも観察しておかなければなりません。   しかし、暑いから！運動が危ないから！といってしまったらレク...

（※好評につき、2019.5.2に15選→25選へ変更しました。） 今回は施設やデイサービスなどで7月に行なっていただきたい、おすすめのレクリエーションをご紹介します！   シトシトと降った長い梅雨が終わり本格的な夏がやってくる7月は、体調を壊しやすい時期でもあります。   まずは健康管理のため食事などもしっかり摂...

6月といえば雨が多く陽気に過ごせた5月とは違い、少し気分も湿りがちになります。   また、徐々に気温も上がっていきますので、湿度と共に不快指数も上がりやすい時期にもなってきますね(^◇^;) そうなるとレクリエーションを計画する職員さんも、楽しんでいただくはずの高齢者もなかなか気分が乗りにくいかもしれません。 ま...

（※好評につき、2019,2,10に15選→25選へ変更しました。） みなさんは5月と聞いて何をイメージされますか？   ゴールデンウィークで連休が多い、暑くもなく寒くもなく過ごしやすい気候…様々あるかと思います。（GWは介護職に就かれている方にはあまり縁のないことかもしれませんが…(^_^;)）   5月は段々日...

（※好評につき、2019.4.14に20選→32選に変更しました） 今回は『壁画レクリエーション』についてご紹介します。 高齢者は季節・日付の感覚が鈍感になっていく･･･ 認知力の低下した高齢者は、現在の日付や季節があやふや、わからなくなってしまいます。   デイサービスなどではまだ認知力が維持されている高齢...

7月になるとすぐにやってくる行事があります。   それは『七夕』です。 皆さんは七夕と聞いて、何をイメージされるでしょうか？ 願いごとを書く短冊や1年に1度しか会えない織り姫と彦星のお話などでしょう(#^^#)   今回はそんなを紹介します。 デイサービスでできる七夕レク【工作・クイズ・ゲーム集】 高齢者は日...

デイサービスなどの施設では、1年間で大きな行事がいくつかあると思います。   その中でも5月や10月になると職員さんが大変になってくるのが、運動会の計画や準備ではないでしょうか。   当然学校や若い方がおこなっているような運動会のプログラムでは、高齢者にとっては難しい競技も出てくるでしょう。 それが企画する職員に...

  施設やデイサービスなどでお勤めの方は、利用する高齢者に対してのレクリエーションの企画にとても苦労されていると思います。   特に12月も終わりが近づく年末になると、一息つくひまもなく新しい年が...

レクリエーションでは体操や脳トレなど、高齢者の身体機能や認知機能などを高めることを目的としています。     しかしそれだけではなく、レクリエーションのなかで季節のものを盛り込んだ内容を取り入れるこ...