若い世代の方であれば、みんなで集まった時にゲームをしたら負けた人が罰ゲームをする。そんな盛り上がり方をする方も多いのではないでしょうか。
デイサービスなどでのレクリエーションの際も、罰ゲームを取り入れることで、「負けたくない！！」という気持ちでいつもとは違った気分で挑めると思います。
今回はそんなデイサービスなどで高齢者も盛り上がることができる簡単・罰ゲームをご紹介します。
目次
高齢者への罰ゲームで注意したいこと
まず考えなければならないのは嫌な気持ちにさせないことです。
当たり前のことではありますがデイサービスに来ている高齢者＝利用者さんです。楽しみに来ている利用者さんに不快な思いをさせるようなことはあってはいけません。
そしてもう1つは安全面に注意を払うことです。
若い世代が何てことない罰ゲームでも、利用者さんにとっては負担になることもありえます。
職員の基準で考えるのではなく、レクリエーションの提案と同じように利用者さんの立場になって考えることが大切です。
【高齢者向け】簡単＆面白いおすすめの罰ゲーム20選
それではここからは、安全面にも配慮したデイサービスでもおすすめの罰ゲームをご紹介します。
①漫才の相方
職員が一緒になって罰ゲームを受けるタイプです。
漫才の台本を事前に用意する必要がありますが、実際の芸人のネタのパロディのような感じでも良いでしょう。
職員がボケて、利用者さんにツッコんで頂きましょう。台本を読みながらで大丈夫です。
ちょっと恥ずかしいかもしれませんが、やってみると結構楽しめるものです。
https://www.youtube.com/watch?v=eeT-gmEtRn8
②歌をうたう
好きな人には罰ゲームにはならないかもしれませんが、それでも良いんです。
カラオケ以外の時間で1人だけ歌うというのはちょっと恥ずかしいかもしれませんけどね。
嫌な人には無理強いせず、「一緒に歌いましょう」と声かけしてみんなで歌う流れにしましょう。
③青汁を飲む
バラエティ番組ではお馴染みの罰ゲームですね。
今はかなり飲みやすい物も出ています。あくまで雰囲気を味わうためのものなので、本当に苦いものを用意する必要はありません。
苦くなくても苦いと言うリアクションをして頂きましょう(笑)
https://www.youtube.com/watch?v=98dLBzZK-HY
④鼻眼鏡
100均でも売っているのをよく見かける鼻眼鏡を使ったお手軽罰ゲームです。
鼻眼鏡をして暫くレクリエーションを続けて頂きましょう。シンプルですが反応は上々です。
https://www.youtube.com/watch?v=dFrmfzbSxzQ
⑤カツラ
男性は女性の髪形の、女性は男性の髪形のカツラを被ってレクリエーションを続行して頂きます。
意外と似合う…なんてこともあるかもしれませんね(笑)
⑥季節外れのコスプレ
100均などで手に入るアイテムを使います。
夏にサンタ帽をかぶって頂いたり、鬼のお面をつけて頂いたり、その季節に合わない季節のイベントの格好をするのもちょっと恥ずかしいかもしれませんね。
⑦お化粧
簡単な化粧をして頂きましょう。
女性にとっては罰ゲームにはならないでしょうが、男性にとっては未知の体験になるかもしれません。
周りも本人もみんなで盛り上がることができますね。
⑧変顔
にらめっこでもするように変顔を披露して頂きましょう。
簡単にできるけど、ちょっと恥ずかしい程よい罰ゲームです。
⑨前に出て体操
利用者の皆さんが体操をする時は、利用者の方は横に並んだり円になったりして職員が流れを仕切るポジションをとっているでしょう。
今回は罰ゲームとして職員と一緒に前に出て注目されながらの体操をします。
いつもやっている体操でも違った気分になれます。
⑩質問に答える
職員や他の利用者さんの質問に答えて頂きます。
みんなが分かっていることでも改めて答えるのはちょっと照れ臭いものですね。
⑪モノマネ
動物や芸能人のモノマネをして頂きます。
似ている必要はないんです。ちょっと恥ずかしいけど、やってみるというその感覚があれば十分です。
⑫洗濯物をたたむ
デイサービスではその機会自体が少ないかもしれませんが、入所施設だと洗濯物をたたむのに協力してくださる方が数名みえると思います。
普段その中に加わっていない方にも別の日に協力して頂きましょう。
罰ゲームとは言っても、コミュニケーションの新しい機会になるかもしれませんね。
⑬作品づくりの準備
デイサービスなどでレクリエーションの時間に作品をつくる時に、前もっていくつかパーツを用意しておき時間の短縮を図ることも珍しくはないでしょう。
そんな作品づくりのパーツの準備を無理のない範囲で手伝って頂きましょう。
⑭自己PR
みんなの前で自分のＰＲをしていただきます。
馴染みの方達の前で、改めてこれをするのはちょっと恥ずかしいと思いますが、新しくデイに通うようになった方とのコミュニケーションのきっかけなどにもなるかもしれませんね。
⑮絵描き歌
ホワイトボードを使って絵描き歌に合わせて絵を描いて頂きます。
動物のような比較的難易度の低いものだと良いでしょう。見られながら絵を描く経験なんて、あまりないと思います。
⑯レクリエーションのトップバッター又はラスト
ボーリングなどの順番に回ってくるゲームだと、最初と最後の方はちょっと目立ちますよね。
自主的に手を挙げて頂く形にするトップバッターにはなかなか名乗りをあげてくださらない方も少なくないでしょう。
なので思い切って罰ゲームとして、別のゲームの順番に影響を与えてみましょう。
⑰尻文字
これはある程度足腰の力がしっかりした方でないとできませんが、挑戦して頂くのもおすすめです。
⑱箱の中身はゲーム
レクリエーションで取り入れている施設もあると思いますが、罰ゲームバージョンとして普段は入れない物を入れてみましょう。
ひんやりした不思議な感覚のスライムや、虫の玩具など、ちょっとびっくりする物を入れてみてはいかがでしょうか。
⑲ジェスチャーゲーム
レクリエーションとして普段は回答側にいる利用者さんに出題側に回って頂きます。
慣れないと結構照れ臭いですね。
⑳早口言葉
口腔機能のトレーニングにもなりますが、なかなかうまく言えないので注目されながら行うと結構恥ずかしいものです。
以上、高齢者におすすめの簡単＆盛り上がる面白い罰ゲーム20選でした！
さいごに
いかがでしたでしょうか。
デイサービスなどの施設で罰ゲームを行う場合は、若い世代のノリや勢いで行うものではなく、普段何気なく行っているけど、みんなの前で注目されながら行うのはちょっと恥ずかしいというようなものを選択すると良いでしょう。
その方によっては罰ゲームとは感じないかもしれませんが、やる方も見る方もできるだけ楽しめるような罰ゲームを取り入れることができれば、普段のレクリエーションの新たな刺激になると思います。
ただ、あまり頻繁にやっていても逆に嫌な思いをさせてしまう場合もありますので、たまに取り入れる程度として、罰ゲームの実行自体も単にやって頂けば良いというわけではなく、その方のタイプによって上手く対応できるものを選ぶように配慮しましょう。
