【高齢者脳トレ】10回クイズで脳活性!デイサービスレクにも最適♪

 

どうも!おのっちです!!

 

今回は、高齢者向けの10回クイズ問題をご紹介します。

 

10回クイズとはこのようなゲームになります。

 

 

10回クイズとは・・・

 

自分『ピザって10回言ってちょうだい』

相手『わかった。ピザ・ピザ・ピザ・ピザ・ピザ・ピザ・ピザ・ピザ・ピザ・ピザ!』

自分『ここは?』(ひじを指す)

相手『ひざ!』

自分『はははは。(*'ω'*)』

 

 

イメージしずらい方はこちらの動画をご覧ください。

 

 

一見くだらなそうなゲームにも見えますが、これが意外に結構楽しいんです。

 

そして、実は高齢者の脳トレ・レクリエーションゲームにとても適しているゲームでもあるんです。

 

その理由は一体何なのでしょうか?

 

高齢者脳テレに10回クイズをオススメする3つの理由!

理由を以下の3つにまとめてみました!

 

①3つの動作を瞬時に処理することで脳活性!

10回クイズを正解するためには、答える側が3つの動作を的確に行わなければいけません。

 

1つ目が、同じ言葉を10回数えながら、ハキハキと発音すること。

2つ目が、質問に対して答えを考えること。

3つ目が、そこで反射的に出てくる間違った答えを冷静に処理すること。

 

 

本人は意識していませんが、回答者はこの動作を瞬時におこなっています。

 

活発に脳を動かしていますので飛躍的な脳の活性につながります。

 

②声帯・のどの老化防止でボケ・認知症予防

のどの老化は、声だけでなく体全体に影響を及ぼすと言われています。

 

声を出してハキハキ発音することは、健康面でものすごく大切なことです。

 

のどを使って声を出す行為は、ストレスの解消、そしてなにより脳の活性に大きく寄与します。

 

③老若男女問わず、だれもがゲームを楽しめる

ゲーム自体のルールが簡単なので、高齢者であろうが、子供であろうが、老若男女問わず誰もが楽しめます。

 

レクリエーションにおいて『楽しむ』ことは、本来の目的・意義でもあるのです。

 

 

以上3つのメリットが、10回クイズが高齢者レクに適している理由です。

 

さて、ここからは僕がおすすめする10回クイズネタをご紹介します。

 

高齢者向け脳トレ!10回クイズで脳活性!全20題

 

高齢者の方でも知っている言葉だけでクイズを作りました。ぜひご活用ください。

 

第1問 『日焼け』と10回言ってください

ニワトリが生んだのは?

 

不正解:ヒヨコ

正解:卵

 

第2問 『温泉』と10回言ってください

3000の次は?

 

不正解:4000

正解:3001

 

第3問 『ダンス』と10回言ってください

布団をしまう場所は?

 

不正解:たんす

正解:押し入れ

 

第4問 『みりん』と10回言ってください

鼻の長い動物は?

 

不正解:キリン

正解:ゾウ

 

第5問 『にんじん』と10回言ってください

赤ちゃんが生まれることを何という?

 

不正解:にんしん

正解:出産

 

第6問 『店長』と10回言ってください

家の一番上にあるのは?

 

不正解:てんじょう

正解:屋根

 

第7問 『イカリング』と10回言ってください

首かけるのは?

 

不正解:イヤリング

正解:ネックレス

 

第8問 『寝耳に水』と10回言ってください

釣りの時にエサをつけるのは何?

 

不正解:ミミズ

正解:針

 

第9問 『スプーン』と10回言ってください

スパゲッティを食べるのは?

 

不正解:フォーク

正解:人間

 

第10問 『わらび』と10回言ってください

おでんにつけるのは?

 

不正解:わさび

正解:からし

 

 

ふー。。ちょっと、ひと休憩。

 

 

猫に癒されたところで、つぎ行きましょう。

 

第11問 『なす』と10回言ってください

患者の体を見るのはだれ?

 

不正解:ナース

正解:医者

 

第12問 『ぬいぐるみ』と10回言ってください

ゆるキャラは?

 

不正解:着ぐるみ

正解:大抵はおっさん

 

第13問 『スキップ』と10回言ってください

手紙にはるのは?

 

不正解:切符

正解:切手

 

第14問 『みみくそ』と10回言ってください

花から垂れるのは?

 

不正解:鼻くそ

正解:鼻水

 

第15問 『ミトン』と10回言ってください

駅伝で次に人に渡すのは?

 

不正解:バトン

正解:たすき

 

第16問 『たこやき』と10回言ってください

鯛を焼いたら?

 

不正解:たいやき

正解:美味しい焼き魚

 

第17問 『ぽんたん』と10回言ってください

シャツの腕に通すものは?

 

不正解:ボタン

正解:腕

 

第18問 『将棋』と10回言ってください

線を引く道具は?

 

不正解:定規

正解:えんぴつ

 

第19問 『孫』と10回言ってください

おじいちゃんのこどもは?

 

不正解:孫

正解:こども

 

第20問 『あかさたな』と10回言ってください

「な」の前は?

 

不正解:た

正解:と

 

 

いかがだったでしょうか、楽しんでもらえましたか??

 

 

さいごに、ちょっと意外な面白「10回クイズ」をご紹介します。

 

高齢者向け脳トレ!10回クイズで脳活性!番外編

第1問 『美人』と10回言ってください

え?そんなに美人ですか?ありがとうございます(^^ゞ

 

 

第2問 『大好き』と10回言ってください

私も大好きです(*'ω'*)

 

第3問 『お金持ちです』と10回言ってください。

本当に?ご飯御馳走してくださいね('◇')ゞ

 

 

 

以上!高齢者向け10回クイズでした!!

 

言ってもらう言葉については、出来るだけ大きな声でハキハキと言ってもらうのがコツです。

 

ぜひ10回クイズご活用ください!

 

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