体操や体を使ったレクリエーションは、身体機能面の維持・改善に効果があります。 しかし高齢者の問題は身体機能面の低下だけでなく、認知機能面の低下も深刻な問題となります。 日常生活には様々な判断や選択を行い、それをもとに行動、生活していきます。 いくら自分で起きたり歩けたりできたとしても、認知面の低下が引き起こす様...

今回は、四字熟語を使った漢字穴埋め問題をご紹介します。 高齢者にとって穴埋めクイズは脳トレに最適！ 今回は四字熟語＋穴埋めです。 穴埋めというのは面白いもので、知っている言葉であっても一つでも文字が抜けているだけで、脳はそれが何なのかわからなくなってしまいます。 例えば、『いか〇』 これが何の単語なのか瞬時...

今回は、動物の漢字を使った問題をご紹介します。 高齢者の中には、家では猫や犬などの動物を飼っていたという人も多いと思います。 私が施設で働いている時、昔は身近にキツネ、タヌキ、鹿、サル、イノシシなどもよく見かけたという方が大勢いらっしゃいました。 「昔はたくさんの動物が自然に溢れていたな～、動物は可愛いな～。」...

今回は、鏡文字の虫食い算数パズルをご紹介します。え？なにそれ？っと思った方は少なくないと思いますが、簡単！ です、そのままですね(笑) 今回紹介する問題はかなり頭を使います。頭をフル回転するので脳の活性には最適です。 高齢者脳トレに最適！鏡に写った算数パズルを解け！ 鏡文字の虫食い算数パズルは、本当に頭をた...

どうも！おのっちです！！ 今回は、高齢者向けの10回クイズ問題をご紹介します。 10回クイズとはこのようなゲームになります。 fa-check-square-o 10回クイズとは・・・ 自分『ピザって１０回言ってちょうだい』 相手『わかった。ピザ・ピザ・ピザ・ピザ・ピザ・ピザ・ピザ・ピザ・ピザ・ピザ！』 自...

どうも！おのっちです！ 前回紹介した漢字間違い探しクイズが、大好評だったので今回は第２弾を作りました！ ☟解いてない人は解いてみてください 今回は前回よりもレベルアップした問題を出したいと思います。 高齢者脳トレに最適！漢字間違い探し第２弾 前回も説明しましたが、漢字間違い探しクイズは、高齢者脳トレに最適...

今回は、『果物』の漢字の読みクイズ問題をご紹介します。 いきなりですが皆さんに質問です。 何の果物が好きですか？ 僕は『桜桃』が大好きで、シーズン時期には毎年たくさん食べています。赤くて甘くて美味しいんですよね、食べてるときは本当に幸せです(*'▽') と！そこのあなた！！僕の好きな果物がわかりましたか？ ...

今回はクロスワードパズル問題を出題します。 高齢者向け脳トレに最適！ひらがなクロスワードパズル 今回紹介するクロスワードパズル問題は、 普段、脳を活用する機会が減ってしまったという方におすすめの問題です。 それではさっそく問題にうつっていきましょう。 高齢者の方でも問題が解けるように、簡単目の問題を用意しま...

今回は、身近にあるものの漢字を使った問題をご紹介します。 昔は普段からよく使っていた漢字。仕事を退職してからは使う頻度がぐっと落ち込みますよね。 定年後さらに歳をとれば、漢字とは無縁の関係になり漢字の記憶は脳の奥底に沈んだ状態になります。 逆に普段から意識して頭を働かせていれば、自然にボケや認知症予防につなが...

『ひまわりやチューリップ、バラ、アサガオ、キクの花など・・・』 人それぞれ様々思いつくかと思います。 筆者の場合は「アサガオとひまわり」。小学校の時に自分家の庭で育てた花を思いつきました。「懐かしいな～。昔は朝早く起きて花に水をやったなぁ。」と過去の記憶がよみがえってきました。 花というのは目で楽しめる綺麗...

今回はをご紹介します。 デイサービスのレクリエーションもしくはご家庭内で、ご高齢者の方に出題してみてください！きっと喜ぶはずです…！ 高齢者のためのクイズ！魚の漢字の読み問題【30問】 日本は島国。海に囲まれた土地柄、たくさん新鮮な魚が取れます。 最近の若い世代は豚肉や牛肉、鶏肉などの肉類を中心に食べますが、...

今回はご家庭やデイサービスなどで簡単にできるレクリエーションゲーム！身近にある野菜の漢字の読み問題をご紹介します('◇')ゞ 昔は自分たちの庭でよく野菜を育てたという高齢者の方はたくさんいますので、です。きっと楽しんで問題を解いてくれるはずです！ 高齢者のためのクイズ！野菜漢字の読み問題【全30問】 歳をとれば...

高齢になり認知機能が低下すると 理解力・注意力が低下すると、日常生活において重大な事故のリスクが高まることになります。 そんな、理解力・注意力の低下を予防するためにも、普段は絶対に解く機会が少ないクイズが役立ちます。 高齢者の認知症の予防のためには、普段の脳の活性状態（頭をはたらかせること）がとても重要になって...

どうも！おのっちです！ 今回は漢字間違い探しクイズを出題します。 認知症・ボケ防止に最適！漢字間違い問題 今回紹介する漢字問題は、脳を鍛える知的トレーニングの定番とされ、認知症予防の目的で取り組んでいる人も多いです。 漢字間違いクイズは高齢者の記憶力や注意力の低下を防ぐのにとても有効です。 ご家庭やデイサー...

みんな大好きクイズ！ クイズって解いていてすごく楽しいですよね。でもクイズって楽しいだけじゃなく、 加齢・高齢化によって脳が衰えるのは誰でも知っていることですが、それを放置するか・脳をいっぱい動かして衰えを食い止めるか、大きな分かれ目となってきます。 そして、脳を動かす上でなによりも重要なことが「楽しい」と感じ...